Os alimentos que comemos interferem diretamente na nossa saúde. Fazer boas escolhas para a alimentação, dando preferência a alimentos naturais e moderando o consumo de produtos industrializados, é uma excelente maneira de prevenir doenças e ainda promover a boa saúde do nosso corpo e mente.
✨💚 Neste Janeiro Branco, lembre-se que nunca é tarde para pedir ajuda. A saúde mental deve ser uma prioridade, e existem diversos …