Faça da gratidão um hábito e seja mais feliz

Faça da gratidão um hábito e seja mais feliz

Estudos mostram que a gratidão não apenas nos faz sentir melhor, mas também reprogramar nosso cérebro com efeitos positivos duradouros e provoca mudanças benéficas em nosso corpo.

Escreva nos comentários pelo que ou por quem você é grato hoje.

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