Caso você tenha notado que perdeu o prazer na vida, se sente perdido ou tem muitos pensamentos negativos, procure ajuda. Disque 188 e converse com o Centro de Valorização da Vida (CVV), um serviço gratuito de apoio emocional, disponível 24 horas por dia.
Mesmo com tantos desafios, lembre-se, você não está sozinho! Setembro é o mês da conscientização sobre a importância da saúde mental, mas …