Ter um sono de qualidade contribui para uma vida mais saudável!

Ter um sono de qualidade contribui para uma vida mais saudável!

Se, por meses ou mais, você perceber problemas para dormir, talvez você precise de uma avaliação médica. O Centro de Diagnósticos tem o setor de Polissonografia, exame que avalia a qualidade do sono e problemas relacionados.
Além de ter uma boa rotina de sono, para manter a saúde, é necessário uma junção de muitos outros hábitos na vida como, comer alimentos saudáveis, praticar exercícios físicos regularmente, evitar vícios.

Posts recentes:

Informação e Prevenção Salvam Vidas No Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais, o Instituto CISNE reforça a importância da conscientização …

Os Profissionais que Mantêm a Saúde em Movimento No cenário da saúde, onde cada detalhe conta, a gestão hospitalar é o alicerce …

Instituto CISNE – 39 anos de histórias, conquistas e cuidado! Neste mês, o Instituto CISNE celebra 39 anos de uma trajetória marcada …

Os bastidores que mantêm a saúde em movimento No universo da saúde, onde cada segundo importa, existe um papel fundamental que, muitas …

plugins premium WordPress
Pular para o conteúdo