Cuidar da mente pode ser desafiador, ainda mais nesse período de pandemia em que estamos vivendo. Mas, sim, é possível cuidar da nossa mente! E lembre-se, se você sente que sua mente atrapalha sua qualidade de vida, não hesite em procurar ajuda médica.
✨💚 Neste Janeiro Branco, lembre-se que nunca é tarde para pedir ajuda. A saúde mental deve ser uma prioridade, e existem diversos …