Nem sempre conseguimos escolher como nos sentimos, mas sempre é possível escolher como vamos reagir a respeito. Ao enfrentar situações estressantes, mantenha a calma, respire fundo e então tente pensar em uma solução, e se for algo que não está sob seu controle, se esforce para deixar pra lá.
Que o seu dia hoje seja repleto de coisas boas e que você tenha calma e sabedoria para lidar com os desafios.💜
Ontem celebramos 38 anos de acolhimento e um olhar atento à saúde e ao bem-estar! Desde 1986, o Instituto Cisne tem transformado …