Independentemente de quantas habilidades temos, todos nós temos limites, e reconhecer esses limites é fundamental para não exigir demais de si mesmo. Também é importante pedir ajuda quando necessário, seja a alguém próximo (um amigo ou familiar) ou profissionais da saúde.
Ontem celebramos 38 anos de acolhimento e um olhar atento à saúde e ao bem-estar! Desde 1986, o Instituto Cisne tem transformado …