Dia de Combate ao Estresse

Dia de Combate ao Estresse

Em 2017, pesquisadores da Universidade Stanford (EUA) descobriram que um grupo de neurônios regula o equilíbrio entre a respiração e a atividade cerebral relacionada à calma e ao estresse. 

Então, que tal usar essa ferramenta grátis e acessível para tranquilizar o organismo em situações estressantes? Experimente.

Posts recentes:

O Outubro Rosa é um movimento mundial de conscientização sobre a prevenção ao câncer de mama. Mais do que nunca, é essencial …

Setembro é um mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio. É importante falar sobre saúde mental, ouvir e apoiar aqueles …

29/09 – Dia Mundial do Coração

Manter o coração saudável é essencial para uma vida plena. Pequenas mudanças no dia a dia, como se alimentar bem, praticar atividades …

O SUS está comemorando mais um ano cuidando da saúde de milhões de brasileiros, de norte a sul do país. Queremos agradecer …

plugins premium WordPress
Pular para o conteúdo