Se você é um usuário noturno de tecnologia, é importante definir algumas regras básicas para uso próximo à hora de dormir. O recomendado é ecenrrar o tempo de tela 1 hora antes de dormir, mas também há benefícios em interromper apenas 30 minutos antes.
E com certeza os smartphones são normalmente os principais culpados, mas tablets e TVs também emitem luz azul que pode contribuir para um sono insatisfatório.
O Janeiro Roxo chega ao fim, mas a conscientização sobre a hanseníase precisa continuar todos os dias. Ainda cercada por mitos e …
Cuidar da saúde mental é um compromisso que não termina quando o calendário muda. A campanha Janeiro Branco nos convida a refletir, …
Cuidar é prevenir Janeiro Roxo marca a campanha nacional de conscientização sobre a hanseníase, uma doença que ainda enfrenta estigma e desinformação, …
Celebrando os Guardiões da Saúde No Dia Nacional do Farmacêutico, o Instituto Cisne Barueri homenageia os profissionais que desempenham um papel essencial …
O Centro de Diagnóstico, considerado um dos maiores centros de exames do Brasil, tem capacidade para atender mais de 407 mil exames mensais.
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