Se você é um usuário noturno de tecnologia, é importante definir algumas regras básicas para uso próximo à hora de dormir. O recomendado é ecenrrar o tempo de tela 1 hora antes de dormir, mas também há benefícios em interromper apenas 30 minutos antes.
E com certeza os smartphones são normalmente os principais culpados, mas tablets e TVs também emitem luz azul que pode contribuir para um sono insatisfatório.
Sua participação faz toda a diferença No Dia Mundial da Segurança do Paciente, celebrado em 17 de setembro, reforçamos a importância de …
Um convite ao cuidado e à valorização da vida O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, celebrado em 10 de setembro, é …
Celebrando os profissionais que transformam resultados em vidas salvas Hoje, o Instituto Cisne celebra uma data especial: o Dia do Técnico de …
Juntos pela valorização da vida Setembro começa com um convite à reflexão e ao cuidado: é o mês do Setembro Amarelo, campanha …
O Centro de Diagnóstico, considerado um dos maiores centros de exames do Brasil, tem capacidade para atender mais de 407 mil exames mensais.
Instituto Cisne Barueri (C) Todos os direitos reservados |DRE Comunicações
